Más sobre mis historia

Esto le escribi a alguien mas

Y el problema me comenzó a los 13 años en el colegio. Igual que a ti, primero empezaron los primeros sonrojos hasta que en uno d esos sonrojos cuandoel profesor llamaba mi nombre senti la paranoia q todos me miraban y me ponia colorado. Igual q tu trate d manejarlo pero me fui aislando d las situaciones sociales mas dificiles xq mi sonrojo era instantaneo tmb. Llegue a los 18 años y dije no quiero seguir asi toda mi vida. Entonces opté por la operacion la ETS no se si has escuchado? Que te kita el rubor al cortarte los nervios. Lo que paso fue q si bien el rubor disminuyó un pokito mis miedos a sonrojarme y el sonrojo seguian entonces, fue q le conté a mi mamá dsp d 5 años callado y me dijo q era un problema psicologíco.

Entonces asisti a un psicoanalista y a un psiquiatra a la vez. Y ellos entienden el problema xq lo conocen y lo han estudiado. Quizas no sepan exactamente q es eritrofobia pero es una de las ramas de la fobia social. La eritrofobia es fobia social pero el sintoma es el sonrojo. Otros generan fobias con sintoma de tembladera, sudoracion en las manos en la cara, es lo mismo... Entonces en tu terapia yendo 3 veces x semana vas escarbando tu pasado y vez las causas de tu fobia. Y tienes q ir corrigiendo la acumulacion de traumas q has tenido d chica q han generado la fobia. La fobia es una bola de nieve. El sonrojo es solo la cascara... Yo en 2 meses ya no tenia eritrofobia, pero fui ayudado con pastillas para la fobia social q t reducen la ansiedad como por ejemplo Luvox o Zoloft. Eso es trabajo del psiquiatra. Conjuntamente tratas los dos, xq la fobia tiene una parte de aprendizaje por traumas d niño y otra parte genetica q es por mecanismos obsesivos de tu mente q eso se trata con medicacion. Consulta con un buen psiquiatra y a la vez si es psicoanalista tmb mejor t hace la terapia en conjunto.... Yo llevo yendo ya 5 años a psicoanalisis y tomando pastillas, pero la eritrofobia en sí se me fue a los 2 meses, pero fue xq tmb usé la medicacion... Nunca te olvides de dejar la medicacion apenas t sientes bien no t las retires. Acude a buenos terapeutas y explicale tu situacion. Ojo, no todos los terapeutas entienden el problema asi q anda a uno bueno. Yo soy peruano y conosco buenos terapeutas aca con los q yo he trabajado. Me cuentas tus dudas

Primer articulo sobre eritrofobia

Este es un email que mandé a una persona con eritrofobia...

Como estas, este es mi email personal. Tengo toda la intencion de ayudarte y me gustaria que me preguntes todas tus dudas. La gente normalmente me escribe un email yo les contesto y no me vuelven a contestar y entonces no se cuánto en realidad les he ayudado.

La eritrofobia es el miedo a ruborizarse. Por ende lo que tienes que curar es el miedo. Eso es un tema psicologico. Yo me curé con psicoanalisis, con un excelente terapeuta y con medicacion para controlar los sintomas de ansiedad. Pero tu tienes que revisar en tu pasado las causas a tu miedo presente a ruborizarte. Eso lo vez en la terapia. Cuando curas lhas heridas del pasado tu fobia va desapareciendo. La eritrofobia es como la un iceberg. Y el rubor sólo es la punta vivisble. Tu tienes que detonar el iceberg desde abajo. Otra cosa, hay diferentes niveles de eritrofobia. No sé cuál será el tuyo. Por que he escuchade de otra gente que se cura solo con otras terapias como cognitivo conductual la cual para mi no sirvio. Esperando tus respuestas

Iniciativa

Quiero ayudar a la gente con eritrofobia y fobia social en general. Por ello he creado este blog...
Sin embargo recién ha empezado y me demoraré en hacer algo bonito y que realmente sirva.

Pondré articulos de psiquiatras, psicoanalistas, psicólogos, neurólogos y doctores de la ETS.

Al fin y al cabo no hay una solución exacta e igual para todos, pero yo lo solucioné así!! Vean "Historia" Este es una enfermedad relativamente nueva pero que tiene cura.

Yo trataré de aportar para que esta enfermedad psicologica tenga tratamiento.

Saludos.

Historia

Me empezó a los 13 en el colegio. Duró hasta los 19. Pasé x 3 operaciones ETS.

Finalmente fui a psicoanalisis y sigo yendo ya x 5 años. Pero a los 3 meses me curé yendo 3 veces por semana. Eso si tomando medicacion en conjunto